Kι όμως είναι λίγα!

Καλημέρα και καλό μήνα!
Ανέβηκα στην ζυγαριά σήμερα έχοντας τον φόβο για το τι θα δείξει. Όλο αυτό το διάστημα που απείχα λόγω των διακοπών των περισσοτέρων αλλά και δικών μου, απ’το blog, εγώ καταβρόχθιζα απίστευτες ποσότητες φαγητού! Το τι γλυκά ζαχαροπλαστείου έχω φάει, πόσα μπωλ με παγωτό επίσης, τι ταψιά με γαλακτομπούρεκα, τι καρμπονάρες και τι… και τι… που δεν θυμάμαι αλλά που βάζουμε φρένο γιατί θεωρούντα απαγορευμένα αν τα τρώμε σε ποσότητες. Στο τικεράκι λοιπόν έδειχνε ότι είχα σταματήσει στα 106,5 κιλά. Ζυγίστηκα λοιπόν και τελικά από όλα αυτά που σας είπα ότι έχω φάει έβαλα ΜΟΝΟ 8 κιλά. Ζυγίζω λοιπόν 114,5. Ναι μεν η κατακράτηση δείχνει έντονη στην κοιλιά μου, στα πόδια μου και στην πλάτη μου και πάντα είχα την εντύπωση ότι έβαλα όλα μου τα κιλά. Αλλά σκεφτόμουν πως… αν ήταν να τα πάρω όλα τότε δεν θα έμπαινα σε καμιά απ’τις βερμούδες μου και σε κανένα ρούχο της ντουλάπας και θα αναγκαζόμουν να άνοιγα τα αποθηκευμένα μεγάλα. Ουφ! Ανάσανα. Πάλι καλά.

- 600γρ.

Σε διάστημα 4 ημερών (η σημερινή δεν πιάνεται) είχα απώλεια άλλων 600γρ.. Ζυγίζω 106,8. Επιπλεόν η απώλεια μ’έχει βοηθήσει στην βελτίωση του ποδιού μου. Οι πόνοι έχουν χαθεί κι απλά έχουν μείνει κάποια τραβήγματα στο πίσω μέρος του γόνατου όταν βέβαια κουράζομαι. Πρέπει οπωσδήποτε να κάνω διψήφιο των αριθμό των κιλών μου. Το λέω από καιρό κι όλο δεν το κάνω. Καιρός να το πάρω απόφαση, γιατί δεν είναι για να παίζει κανείς με την υγεία του.

-600γρ.

Δευτέρα σήμερα, νέα εβδομάδα ξεκινά και με βρίσκει με -600γρ. επιπλέον. Ζυγίζω 107.4 με συνολική απώλεια 4.3 κιλών σε διάστημα μιας εβδομάδας.

-900γρ.

Ξανανέβηκα σήμερα στην ζυγαριά. Το έκανα γιατί προχθές που ανέβηκα πήρα μια απογοήτευση γιατί ξαφνικά μου έδειξε ότι είχα πάρει 1 κιλό από αυτά που έχασα. Τελικά ήταν λόγω της γνωστής κατακράτησης για την περίοδο. Σήμερα πια είπα να δοκιμάσω πάλι να δω που βρίσκομαι. Έτσι το 1 κιλό ήταν πλασματικό και τελικά έχασα επιπλέον 900γρ..

Έτσι από 111.7 που έδειξε η ζυγαριά την Δευτέρα, σήμερα ζυγίζω 108 ακριβώς. Συνολική απώλεια: 3.7 κιλά.