ΠΡΩΙΝΟ
155 γρ. εκμέκ κανταΐφι με μελομακάρονα, 7,5
Καφές ελληνικός με 1 κγ. ζάχαρη, 0
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
540 γρ. καρμπονάρα φουρνιστή, 28 (ότι απέμεινε χθες απλά μπήκε στο φούρνο με λίγο ημίσκληρο τυρί από πάνω και φάγαμε για μεσημέρι)!
1 πορτοκάλι, 0
ΑΠΟΓΕΥΜΑ
Καφές φίλτρου σκέτος, 0
ΒΡΑΔΥΝΟ
Τίποτε… Απλά δεν πεινούσα!
Σύνολο ημερήσιων πόντων+: 35,5/37
Εβδομαδιαίοι έξτρα πόντοι+: 10/49
Άσκηση: ΟΧΙ
