ΠΡΩΙΝΟ
148 γρ. εκμέκ κανταΐφι με μελομακάρονα, 7
Καφές ελληνικός με 1 κγ. ζάχαρη, 0
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
404 γρ. ρεβύθια με ρύζι, 42,5
1 πορτοκάλι, 0
ΑΠΟΓΕΥΜΑ
Καφές φίλτρου σκέτος, 0
ΒΡΑΔΥΝΟ
1 πορτοκάλι, 0
Σύνολο ημερήσιων πόντων+: 49.5/37
Εβδομαδιαίοι έξτρα πόντοι+: 34/49
Άσκηση: ΟΧΙ
Μάρσι
Μαρτίου 1, 2012 at 12:06 πμ
http://adunatisma.wordpress.com/2011/10/11/διατροφή-με-το-pointsplus/
Eλενη
Μαρτίου 1, 2012 at 12:01 πμ
Γιατί είναι τόσο πολλοί οι πόντοι;;;;