ΠΡΩΙΝΟ
168 γρ. εκμέκ κανταΐφι με μελομακάρονα, 8
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
600 γρ. καρμπονάρα, 31… Αυτό το πιάτο είναι η “αδυναμία” μου που όσο κι αν θέλω να αντισταθώ, απλά ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ! 
1 πορτοκάλι, 0
ΑΠΟΓΕΥΜΑ Επίσκεψη σε φιλικό ζευγάρι
Καφές ελληνικός με 1 κγ. ζάχαρη
ΒΡΑΔΥΝΟ
2 ποτήρια κρασί, 8
1 μήλο, 0
Σύνολο ημερήσιων πόντων+: 47/37
Εβδομαδιαίοι έξτρα πόντοι+: 10/49
Άσκηση: ΝΑΙ (Με τα πόδια πήγαιν’έλα στο νοσοκομείο για να πάρω αποτελέσματα από εξετάσεις της μάνας μου ΚΑΙ με τα πόδια πήγαιν’έλα, στην απογευματο-βραδυνή μας επίσκεψη).
