Τετάρτη 29-4-0

ΠΡΩΙ
1 κούπα γάλα εβαπορέ 0% με 1κγ φρουκτόζη, 0
Κουλουράκι πασχαλινό 30γρ., 2

ΕΝΔΙΑΜΕΣΟ
Καφές ελληνικός με 1κγ φρουκτόζη, 0

ΜΕΣΗΜΕΡΙ
Κουκιά λαδερά 260γρ., 8
Ψωμί 50γρ., 2
1 μήλο & 1 πορτοκάλι, 1

ΑΠΟΓΕΥΜΑ
Καφές ελληνικός με 1 tab. canderel, 0
Κρέμα μους σοκολάτα light
(με 240ml γάλα εβαπορέ 0% κι 1 φακελάκι 32γρ. κρέμα στιγμής light από Lidl), 1

ΒΡΑΔΥ
Σπετζοφάι:
- Πατάτες & πιπεριές 250γρ., 6
- 2 λουκανικάκια κοκτέίλ, 3
1 μήλο & 1 πορτοκάλι, 1

Σύνολο πόντων: 24
Υπόλοιποι πόντοι: 2